Aquagymnastik für Schwangere
Fördert die Herzkreislaufaktivität und verbessert die Sauerstoffzufuhr bei Mutter und Kind. Ausdauer und
Muskulatur werden gestärkt, Gelenke und Bänder
entlastet. Zur Vorbeugung von Haltungsschwächen
und Linderung bei Rückenschmerzen und
Wassereinlagerungen.
Montags 17:30 -18.15 Uhr
Mittwoch, 19:45 -20:30 Uhr
Kursdauer: 6 Einheiten je 45 min
Kursort:
Lindenallee 5b, 41751 Viersen
Weitere Start Termine:
Einstieg ist anteilig im laufenden Kurs jederzeit möglich
